Alterações de sono e humor referem-se a mudanças nos padrões de sono e estados emocionais que podem afetar o bem-estar de uma pessoa. Estas alterações podem...
Alterações de sono e humor referem-se a mudanças nos padrões de sono e estados emocionais que podem afetar o bem-estar de uma pessoa. Estas alterações podem incluir insónias, sonolência excessiva, ansiedade, depressão, entre outros. Nesta categoria, pode encontrar uma variedade de produtos e soluções destinados a ajudar a regular o sono e melhorar o equilíbrio emocional, promovendo assim uma vida mais saudável e feliz.
