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Suplementos alimentares são produtos concebidos para complementar a alimentação diária. Estes suplementos podem conter uma variedade de nutrientes, como vitaminas, minerais, proteínas e ácidos gordos essenciais....

Suplementos alimentares são produtos concebidos para complementar a alimentação diária. Estes suplementos podem conter uma variedade de nutrientes, como vitaminas, minerais, proteínas e ácidos gordos essenciais. São frequentemente utilizados para preencher lacunas na dieta ou para fornecer benefícios específicos, como promover a saúde óssea, aumentar a energia ou reforçar o sistema imunitário. Os suplementos alimentares podem desempenhar um papel importante na manutenção de uma alimentação equilibrada e na promoção do bem-estar geral, mas é importante usá-los com moderação e de acordo com as orientações do profissional de saúde.

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